Spesa di stagione: frutta e verdura di Giugno

Eccoci al nostro consueto appuntamento con la spesa di stagione: quale frutta e verdura ci porterà Giugno?

Prima di tutto va detto che quasi tutta la verdura e la frutta tipiche di Giugno sono ricche e fresche: i pomodori, la lattuga, i piselli, le zucchine oppure albicocche, fragole, limoni e le prime pesche. Scopriamo insieme cosa acquistare in questo mese.

Nella frutta e verdura di Giugno troverai: Aglio, cipolla e pomodori.

Verdure di Giugno

  • Aglio
  • Bietole
  • Basilico
  • Carote
  • Cavoli
  • Cetrioli
  • Cipolla
  • Fagiolini
  • Fave
  • Lattuga
  • Patate
  • Piselli
  • Pomodori
  • Radicchio
  • Ravanelli
  • Rucola
  • Sedano
  • Zucchine
Nella frutta e verdura di giugno troverai le fragole.

Frutta di Giugno

  • Albicocche
  • Ciliegie
  • Fragole
  • Kiwi
  • Limoni
  • Melone
  • Mirtilli
  • Nespole
  • Pesche
  • Prugne

Idee e ricette con la frutta e la verdura di stagione, prova:

Viva l’estate e viva la ricetta della zuppa di pomodoro

Tiramisù alle fragole

(PH by Unsplash)

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